دسته: آموزشی

روتین مراقبت از دست‌های خشک پس از شست‌وشوی مکرر؛ راهنمای عملی روزانه

مراقبت از دست‌های خشک پس از شست‌وشوی مکرر-برای مراقبت چه کارهایی باید انجام بدیم؟ 🧴 پاسخ کوتاه: اگر دست‌هایتان بعد از شست‌وشوی مکرر کشیده، زبر یا پوسته‌پوسته می‌شود، شستن دست را در زمان‌های لازم کنار نگذارید. از آب ولرم و شوینده ملایم استفاده کنید، کف دست و لای انگشتان را کامل آبکشی و با حوله […]

30 دقیقه
مطالعه بیشتر

علت ترک پاشنه پا چیست؟ راهنمای مراقبت از ترک پا، انتخاب کرم مناسب و روش استفاده

ترک پاشنه پا گاهی با یک خط کم‌رنگ شروع می‌شود: جوراب به پوست گیر می‌کند، لبه پاشنه زیر دست زبر است و بعد از یک روز طولانی، همان خط موقع قدم برداشتن می‌سوزد. اگر تجربه‌اش کرده باشید، می‌دانید موضوع فقط زیبایی پا نیست؛ راحتی راه رفتن و حتی انتخاب کفش هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. […]

32 دقیقه
مطالعه بیشتر